http://bgwsd4iyiy4boz63r3tty22qvn47tpirt6w2vlm5uhdwreaea7lbyiyd.onion/d/96-%E7%A8%8B%E5%BA%8F%E5%91%98%E5%BB%B6%E5%AF%BF%E6%8C%87%E5%8D%97
这两项研究都评估了7,216名对象，以及他们食用坚果的频率和数量之间的关系。那些每周食用三份以上坚果(包括开心果)的研究对象的死亡率降低39%。 钠（存有大量争议） Eur Heart J：钠摄入量与预期寿命、全因死亡率的关系 出处： Messerli F H, Hofstetter L, Syrogiannouli L, et al. Sodium intake, life expectancy, and all-cause mortality[J].